Dowiedz się więcej O naszym menu

Makarony Kinga

Makarony Kinga

  • Niedostępna

    Makaron VEGE

  • Niedostępna

    Makaron Kurczak

  • Niedostępna

    Makaron Krewetka

  • Niedostępna

    Makaron Łosoś

Oferta Dnia

Oferta Dnia

  • Hosomak Łosoś Surowy 6 szt

    Hosomak Łosoś Surowy 6 szt

  • Futomak Łosoś Pieczony - 6 szt

    Futomak Łosoś Pieczony - 6 szt

  • Krewetki w Tempurze - 5 szt

  • Spring Rollsy Vege - 6 szt

  • Kalmary w Tempurze 5 szt

  • Futomak Tatat z Łososia - 6 elementów

Dzień Kobiet 2021

Dzień Kobiet 2021

  • SET 1 - Serce - 20 elementów

    Hosomak 6 elementów : Pieczony Łosoś
    Uramak 8 elementów : Krewetka w Tempurze
    Futomak 6 elementów : Halibut w Tempurze

  • SET 2 - 32 elementów

    Hosomak 6 elementów : Paluszek Krabowy,
    Hosomak 6 elementów : Rzepa Oshinko
    Uramak 8 elementów : Krewetka w Tempurze
    Futomak 6 elementów : Łosoś surowy,
    Futomak 6 elementów : Pieczony Łosoś,

  • SET 3 - 40 elementów

    Hosomak 6 elementów : Tuńczyk
    Uramak 8 elementy : Paluszek Krabowy w tempurze Uramak 8 elementy :
    Futomak 6 elementów : Krewetka w Tempurze
    Futomak 6 elementów : Pieczony Łosoś,
    Futomak 6 elementów : Kurczak w Tempurze,

  • SET 4 - 52 elementy

    Hosomak 6 elementów : Szaparag w Tempurze
    Hosomak 6 elementów : Tykwa
    Uramak 8 elementów : Tuńczyk
    Uramak 8 elementów : Tofu
    Futomak 6 elementów : Łosoś surowy,
    Futomak 6 elementów : Pieczony Łosoś,
    Futomak 6 elementów : Krewetki w tempurze,
    Futomak 6 elementów : Halibut w Tempurze

Tempurowe Krążki - Jedyni w Polsce!

Tempurowe Krążki - Jedyni w Polsce!

  • Futomak Łosoś Surowy

    6 elementów Futomaka w tempurze

  • Futomak Łosoś Pieczony

    6 elementów Futomaka w tempurze

  • Futomak Krewetka w Tempurze

    6 elementów Futomaka w tempurze

  • Futomak Wege w Tempurze

    6 elementów Futomaka w tempurze

  • Futomak Kurczak w Tempurze

    6 elementów Futomaka w tempurze

  • Uramak Łosoś surowy

    8 elementów Uramaka w Tempurze

  • Uramak Łosoś Pieczony

    8 elementów Uramaka w Tempurze

  • Uramak Paluszek Krabowy

    8 elementów Uramaka w Tempurze

  • Uramak Krewetka w Tempurze

    8 elementów Uramaka w Tempurze

  • Hosomak Rzepa Oshinko

    6 elementów Hosomaka w Tempurze

  • Hosomak Paluszek Krabowy

    6 elementów Hosomaka w Tempurze

  • Hosomak Kanpyo

    6 elementów Hosomaka w Tempurze

Nowość 

Nowość 

  • MOKI 14 elementów

    4x Uramak Krewetka w tempurze obkładane łososiem
    6x Futomak Łosoś + Tuńczyk
    2x Nigiri surowy łosoś
    2 x Nigiri Krewetka Ebi

  • SAMA 20 elementów

    8x Uramak Łosoś Pieczony obkładany awokado
    6x Futomak Łosoś + Paluszek krabowy
    2x Nigiri Krewetka Ebi
    2x Nigiri Łosoś Surowy
    2x Nigiri Węgorz

  • DONO 24 elementów

    8x Uramak Paluszek Krabowy cała rolka w tempurze
    6x Futomak Tatar z Łososia w Tempurze
    6x Hosomak tykwa w Tempurze
    2x Nigirii Pieczony Łosoś 
    2x NIgirii Krewetka Ebi

  • EXCLUSIVE KING 42 elementów

    8x Uramak surowy łosoś obkładany awokado
    8x Uramak surowy tuńczyk obkładany awokado
    8x Uramak krewetka w tempurze obłożona opalonym łososiem
    6x Futomak Halibut w tempurze
    6x Futomak Wege
    6x Futomak Tatar z łososia

Tempura

Tempura

  • Krewetki w Tempurze 5 szt

    5 sztuk krewetek w tempurze

  • Paluszki Krabowe w Tempurze 5 szt

    5 sztuk Paluszków krabowych w tempurze

  • Kalmary w Tempurze 5 szt

    5 sztuk Kalmarów w Tempurze

Premium King 52 elementy

Premium King 52 elementy

  • Premium King Standard - 52 elementy

    Hosomak 6 elementów : Paluszek Krabowy,
    Hosomak 6 elementów : Rzepa Oshinko
    Uramak 4 elementy : Łosoś surowy, serek, ogórek, kampyo, rzepa oshinko
    Uramak 8 elementów : Krewetki w tempurze, ogórek, oshinko, spice mayo, kanpyo
    Uramak 4 elementy : Paluszek Krabowy, spice mayo, oshinko, ogórek, kampyo
    Futomak 6 elementów : Łosoś surowy, ogórek, oshinko, kampyo, serek,
    Futomak 6 elementów : Pieczony Łosoś, ogórek, kampyo, oshinko, serek,
    Futomak 6 elementów : Krewetki w tempurze, spice mayo, oshinko, kampyo, ogórek,
    Futomak 6 elementów : Kurczak w Tempurze, oshinko, mayo, kampyo, ogórek,

  • Premium King Extra - 52 elementy

    Hosomak 6 elementów : Paluszek Krabowy,
    Hosomak 6 elementów : Rzepa Oshinko
    Uramak 4 elementy : Łosoś surowy, serek, ogórek, kampyo, rzepa oshinko
    Uramak 8 elementów : Krewetki w tempurze, ogórek, oshinko, spice mayo, kanpyo
    Uramak 4 elementy : Paluszek Krabowy, spice mayo, oshinko, ogórek, kampyo
    Futomak 6 elementów : Łosoś surowy, ogórek, oshinko, kampyo, serek,
    Futomak 6 elementów : Pieczony Łosoś, ogórek, kampyo, oshinko, serek,
    Futomak 6 elementów : Krewetki w tempurze, spice mayo, oshinko, kampyo, ogórek,
    Futomak 6 elementów : Tuńczyk, oshinko, mayo, kampyo, ogórek,

  • Premium King SILVER - 52 elementy

    Hosomak 6 elementów : Paluszek Krabowy,
    Hosomak 6 elementów : Rzepa Oshinko
    Uramak 4 elementy : Łosoś surowy, serek, ogórek, kampyo, rzepa oshinko
    Uramak 8 elementów : Krewetki w tempurze, ogórek, oshinko, spice mayo, kanpyo
    Uramak 4 elementy : Paluszek Krabowy, spice mayo, oshinko, ogórek, kampyo
    Futomak 6 elementów : Łosoś surowy, ogórek, oshinko, kampyo, serek,
    Futomak 6 elementów : Pieczony Łosoś, ogórek, kampyo, oshinko, serek,
    Futomak 6 elementów : Krewetki w tempurze, spice mayo, oshinko, kampyo, ogórek,
    Futomak 6 elementów : Halibut w Tempurze, oshinko, mayo, kampyo, ogórek,

Duży King 34 elementy

Duży King 34 elementy

  • Duży King Standard

    Futomak 6 elementów : Łosoś surowy, ogórek, kanpyo, oshinko, serek,
    Futomak 6 elementów : Krewetki w tempurze, ogórek, oshinko, kampyo,
    Hosomak 6 elementów : Rzepa Oshinko, Spice Mayo
    Hosomak 6 elementów : Paluszek Krabowy,
    Uramak 8 elementów : Pieczony Łosoś, Ogórek, Mayo, Serek, Kampyo, Oshinko
    Nigirii 2 sztuki : Łosoś surowy

  • Duży King Tuńczyk

    Futomak 6 elementów : Tuńczyk, ogórek, kanpyo, oshinko, serek,
    Futomak 6 elementów : Krewetki w tempurze, ogórek, oshinko, kampyo,
    Hosomak 6 elementów : Rzepa Oshinko, Spice Mayo
    Hosomak 6 elementów : Paluszek Krabowy,
    Uramak 8 elementów : Pieczony Łosoś, Ogórek, Mayo, Serek, Kampyo, Oshinko
    Nigirii 2 sztuki : Łosoś surowy

  • Duży King Kurczak w Tempurze

    Futomak 6 elementów : Kurczak w tempurze, ogórek, kanpyo, oshinko, serek,
    Futomak 6 elementów : Krewetki w tempurze, ogórek, oshinko, kampyo,
    Hosomak 6 elementów : Rzepa Oshinko, Spice Mayo
    Hosomak 6 elementów : Paluszek Krabowy,
    Uramak 8 elementów : Pieczony Łosoś, Ogórek, Mayo, Serek, Kampyo, Oshinko
    Nigirii 2 sztuki : Łosoś surowy

Chika 32 elementy

Chika 32 elementy

  • Chika Łosoś Surowy

    Futomak 6 elementów : Kurczak w Tempurze, ogórek, oshinko, kampyo, sos spice mayo,
    Futomak 6 elementów : Surowy Łosoś, ogórek, oshinko, kampyo, serek
    Hosomak 6 elementów : oshinko, spice mayo
    Hosomak 6 elementów : paluszek krabowy, mayoUramak 8 elementów : Paluszek Krabowy, spice mayo, ogórek, oshinko, kampyo,

  • Chika Łosoś Pieczony

    Futomak 6 elementów : Kurczak w Tempurze, ogórek, oshinko, kampyo, sos spice mayo,
    Futomak 6 elementów : Pieczony Łosoś, ogórek, oshinko, kampyo, serek
    Hosomak 6 elementów : oshinko, spice mayo
    Hosomak 6 elementów : paluszek krabowy, mayoUramak 8 elementów : Paluszek Krabowy, spice mayo, ogórek, oshinko, kampyo,

  • Chika Krewetka w Tempurze

    Futomak 6 elementów : Kurczak w Tempurze, ogórek, oshinko, kampyo, sos spice mayo,
    Futomak 6 elementów : Krewetka w Tempurze, ogórek, oshinko, kampyo, sos spice mayo,
    Hosomak 6 elementów : oshinko, spice mayo
    Hosomak 6 elementów : paluszek krabowy, mayoUramak 8 elementów : Paluszek Krabowy, spice mayo, ogórek, oshinko, kampyo,

  • Chika Tuńczyk

    Futomak 6 elementów : Kurczak w Tempurze, ogórek, oshinko, kampyo, sos spice mayo,
    Futomak 6 elementów : Tuńczyk, ogórek, oshinko, kampyo, serek, sos sriracha,
    Hosomak 6 elementów : oshinko, spice mayo
    Hosomak 6 elementów : paluszek krabowy, mayoUramak 8 elementów : Paluszek Krabowy, spice mayo, ogórek, oshinko, kampyo,

  • Chika Halibut w Tempurze

    Futomak 6 elementów : Kurczak w Tempurze, ogórek, oshinko, kampyo, sos spice mayo,
    Futomak 6 elementów : Halibut w Tempurze, ogórek, oshinko, kampyo, serek, sos sriracha,
    Hosomak 6 elementów : oshinko, spice mayo
    Hosomak 6 elementów : paluszek krabowy, mayoUramak 8 elementów : Paluszek Krabowy, spice mayo, ogórek, oshinko, kampyo,

IZUMI 22 elementy

IZUMI 22 elementy

  • IZUMI

    FUTOMAK : 6 szt - grilowany łosoś w zalewie Teriyaki z dodatkami, cała rolka zatopiona w tempurze
    URAMAK : 8 szt - krewetka w tempurze + dodatki obłożone awokado
    URAMAK : 8 szt - szparag w tempurze + dodatki, serek philadelphia obłożony opalanym łososiem

Średni King 22 elementy

Średni King 22 elementy

  • Średni King Pieczony Łosoś

    Futomak 6 elementów : Pieczony Łosoś, ogórek, oshinko, kampyo, serek
    Hosomak 6 elementów : oshinko, spice mayo
    Uramak 8 elementów : Krewetka w tempurze, spice mayo, ogórek, oshinko, kanpyo
    Nigirii 2 elementy : Krewetki Ebi

  • Średni King Łosoś Surowy

    Futomak 6 elementów : Łosoś Surowy, ogórek, oshinko, kampyo, serek
    Hosomak 6 elementów : oshinko, spice mayo
    Uramak 8 elementów : Krewetka w tempurze, spice mayo, ogórek, oshinko, kanpyo
    Nigirii 2 elementy : Krewetki Ebi

  • Średni King Krewetka w Tempurze

    Futomak 6 elementów : Krewetka w tempurze, ogórek, oshinko, kampyo, spice mayo
    Hosomak 6 elementów : oshinko, spice mayo
    Uramak 8 elementów : Krewetka w tempurze, spice mayo, ogórek, oshinko, kanpyo
    Nigirii 2 elementy : Krewetki Ebi

  • Średni King Tuńczyk

    Futomak 6 elementów : Tuńczyk, ogórek, oshinko, kampyo, serek,sos sriracha
    Hosomak 6 elementów : oshinko, spice mayo
    Uramak 8 elementów : Krewetka w tempurze, spice mayo, ogórek, oshinko, kanpyo
    Nigirii 2 elementy : Krewetki Ebi

  • Średni King Halibut w Tempurze

    Futomak 6 elementów : Halibut w Tempurze, ogórek, oshinko, kampyo, sos spice mayo, sos sriracha
    Hosomak 6 elementów : oshinko, spice mayo
    Uramak 8 elementów : Krewetka w tempurze, spice mayo, ogórek, oshinko, kanpyo
    Nigirii 2 elementy : Krewetki Ebi

Mały King 12 elementów

Mały King 12 elementów

MAŁY KING - 12 Elementów kierowany jest dla 1 osoby, jest to zestaw na mały, smaczny głód

  • Mały King Łosoś  Surowy

    Futomak 6 elementów : Łosoś surowy, ogórek, rzepa, kampyo, serek,
    Hosomak 6 elementów : oshinko- żółta rzepa

  • Mały King Łosoś Pieczony

    Futomak 6 elementów : Łosoś Pieczony, ogórek, rzepa, kampyo, serek,
    Hosomak 6 elementów : rzepa oshinko, spice mayo

  • Mały King Krewetka w Tempurze

    Futomak 6 elementów : Krewetka w tempurze, ogórek, rzepa, kampyo, serek,
    Hosomak 6 elementów : rzepa oshinko, sos spice mayo

  • Mały King Kurczak w Tempurze

    Futomak 6 elementów : Kurczak w tempurze, ogórek, rzepa, kampyo, serek,
    Hosomak 6 elementów : rzepa oshinko, spice mayo

  • Mały King Tuńczyk Surowy

    Futomak 6 elementów : Tuńczyk Surowy, ogórek, rzepa, kampyo, serek, sos sriracha
    Hosomak 6 elementów : rzepa oshinko, spice mayo, sriracha

  • Mały King Halibut w Tempurze

    Futomak 6 elementów : Halibut w Tempurze, ogórek, rzepa, kampyo, sos spice mayo,
    Hosomak 6 elementów : rzepa oshinko, spice mayo

  • Mały King Wegetariański

    Futomak 6 elementów : marchew, burak, ogórek, rzepa, kampyo, serek,
    Hosomak 6 elementów : rzepa oshinko, spice mayo

  • Mały King Wegański

    Futomak 6 elementów : marchew, burak, ogórek, rzepa, kampyo, Wegański sos,
    Hosomak 6 elementów : rzepa oshinko, Wegański sos

Hand-Roll 22 cm

Hand-Roll 22 cm

  • Hand Roll Łosoś Surowy

    22 cm - pełna rolka - tak jakby 12 elementów

  • Hand roll Łosoś Pieczony

    22 cm - pełna rolka - tak jakby 12 elementów

  • Hand roll Krewetka w Tempurze

    22 cm - pełna rolka - tak jakby 12 elementów

  • Hand Roll Kurczak w tempurze

    22 cm - pełna rolka - tak jakby 12 elementów

  • Hand Roll Vege

    22 cm - pełna rolka - tak jakby 12 elementów

  • Hand Roll Kalmar w Tempurze

    22 cm - pełna rolka - tak jakby 12 elementów

  • Hand Roll Halibut w tempurze

    22 cm - pełna rolka - tak jakby 12 elementów

  • Hand Roll Paluszki Krabowe

    22 cm - pełna rolka - tak jakby 12 elementów

VEGAN Sushi

VEGAN Sushi

  • Cały dzień

    VEGAN ŚREDNI 20 elementów

    Futomak 6 szt - vegan spicy mayo, ogórek, burak, rzepa, kanpyo
    Futomak 6 szt - vegan spicy mayo, ogórek, marchewka, rzepa, kanpyo,
    Uramak 8 szt - vegan spicy mayo, burak, ogórek,
  • Cały dzień

    100% VEGAN - 32 elementy

    Futomak 12 szt - vegan spicy mayo, ogórek, burak, rzepa, kanpyo
    Futomak 12 szt - vegan spicy mayo, ogórek, marchewka, rzepa, kanpyo,
    Uramak 8 szt - vegan spicy mayo, burak, ogórek,
  • Cały dzień

    Hosomak VEGAN ogórek

    Hosomak 6 elementów - jednoskładnikowy
  • Cały dzień

    Hosomak VEGAN marchew

    Hosomak 6 elementów - jednoskładnikowy
  • Cały dzień

    Hosomak VEGAN burak

    Hosomak 6 elementów - jednoskładnikowy
  • Cały dzień

    Hosomak VEGAN oshinko

    Hosomak 6 elementów - jednoskładnikowy
  • Cały dzień

    Hosomak VEGAN avokado

    Hosomak 6 elementów - jednoskładnikowy
  • Cały dzień

    Hosomak VEGAN szparag

    Hosomak 6 elementów - jednoskładnikowy

DODATKI

DODATKI

  • Zupa SakeShiru

    Lekko pikantna zupa z nutą kremu kokosowego z dodatkiem łososia

  • Rollsy Vege 6 szt

    6 wegetariańskich rollsów z dodatkiem naszych rzemieślniczych sosów.

  • Sałatka Goma Wakame

    Glony wakame to cenne źródło składników mineralnych i witamin, które wpływają dobroczynnie na organizm człowieka, poprawiając stan zdrowia. Wakame to bogactwo jodu, wapnia, żelaza, magnezu oraz kwasu foliowego, witaminy A, C, E, K. Algi te zawierają również fukoksantynę - związek należący do karotenoidów mający właściwości przeciwutleniające.

  • Krewetki w Tempurze 5 szt

    5 krewetek w chrupiącym Japońskim cieście tempura z dodatkiem naszych, rzemieślniczych sosów.

  • Pakiet Dodatków

    Sos Sojowy - 30 ml
    Sos Imbirowy - 30 ml
    Sos Kabayaki - 30 ml
    Sos Mango - 30 ml
    Sos Spice Mayo - 30 ml
    Imbir - 50 ml
    Wasabi -30 ml

  • Sos sojowy - 15ml

  • Sos sojowy - 30ml

  • Sos imbirowy - 30ml

  • Sos kabayaki - 30ml

  • Sos mango - 30ml

  • Sos spice mayo - 30ml

  • Imbir - 50ml

  • Wasabi - 30ml

Futomaki

Futomaki

Gruba rolka z paroma składnikami w środku z algą norii na zewnątrz - 6 elementów
  • Nowość

    F1 Chika Kurczak - 6 elementów

    Futomak - 6 elementów - zdjęcie podglądowe, może się różnic.

  • F2 Sałatka z surimi - 6 elementów

    Futomak - 6 elementów - zdjęcie podglądowe, może się różnic.

  • F3 Surowy Łosoś - 6 elementów

    Futomak - 6 elementów - zdjęcie podglądowe, może się różnic.

  • F4 Krewetka w tempurze - 6 elementów

    Futomak - 6 elementów - zdjęcie podglądowe, może się różnic.

  • F5 Pieczony łosoś- 6 elementów

    Futomak - 6 elementów - zdjęcie podglądowe, może się różnic.

  • F06 Tatar z łososia - 6 elementów

    Futomak - 6 elementów - zdjęcie podglądowe, może się różnic.

  • F07 Tatar z łososia w tempurze - 6 elementów

    Futomak - 6 elementów - zdjęcie podglądowe, może się różnic.

  • F10 Tuńczyk Surowy - 6 elementów

  • F11 Wegetariański - 6 elementów

    Futomak - 6 elementów - zdjęcie podglądowe, może się różnic.

  • F12 Wegański -6 elementów

    Futomak - 6 elementów - zdjęcie podglądowe, może się różnic.

  • FUTOMAK PIECZONY ŁOSOŚ W PAPIERZE SOJOWYM, ROLKA W TEMPURZE - 6 elementów

Uramaki

Uramaki

  • Cały dzień

    U1 Wegański - 8 elementów

    Uramak - 8 elementów - zdjęcie podglądowe, może się różnic.
  • Cały dzień

    U2 Wegetariański - 8 elementów

    Uramak - 8 elementów - zdjęcie podglądowe, może się różnic.
  • Cały dzień

    U3 Szparag w tempurze + łosoś- 8 elementów

    Uramak - 8 elementów - zdjęcie podglądowe, może się różnic.
  • Cały dzień

    U4 Paluszek Krabowy +avokado - 8 elementów

    Uramak - 8 elementów - zdjęcie podglądowe, może się różnic.
  • Cały dzień

    U5 Surimi + Łosoś surowy -8 elementów

    Uramak - 8 elementów - zdjęcie podglądowe, może się różnic.
  • Cały dzień

    U6 Surowy Łosoś + Avokado - 8 elementów

    Uramak - 8 elementów - zdjęcie podglądowe, może się różnic.
  • Cały dzień

    U7 Krewetka w tempurze + avokado - 8 elementów

    Uramak - 8 elementów - zdjęcie podglądowe, może się różnic.
  • Cały dzień

    U8 Krewetka w tempurze + łosoś - 8 elementów

    Uramak - 8 elementów - zdjęcie podglądowe, może się różnic.
  • Cały dzień

    U9 Pieczony łosoś - 8 elementów

    Uramak - 8 elementów - zdjęcie podglądowe, może się różnic.
  • Cały dzień

    U10 Pieczony łosoś + avokado - 8 elementów

    Uramak - 8 elementów - zdjęcie podglądowe, może się różnic.

Hosomaki

Hosomaki

Cienka rolka z jednym składnikiem w środku - 6 elementów

  • H1 -Ogórek - 6 elementów

    Ogórki zawierają związki, które działają alkalizująco, co oznacza, że posiadają zdolność odkwaszania organizmu. Podobnie jak arbuzy, zawierają bardzo dużą ilość wody, są zatem niskokaloryczne i stanowią bardzo dobry składnik wszelkich diet odchudzających. Stanowią środek wspomagający usuwanie nadmiaru wody z organizmu. Pomagają w zwalczaniu obrzęków, w wielu chorobach układu moczowego i w chorobie reumatycznej, ale nie tylko. Ogórki przyspieszają także pasaż jelitowy, zapobiegając zaparciom.

  • H2 -Rzepa - 6 elementów

    rzodkiew japońska, uważana jest przez Japończyków, za najlepszy środek na wspomaganie trawienia. Można ją spożywać na wiele sposobów: świeżą, marynowaną, kiszoną, suszoną lub gotowaną. Marynowaną rzodkiew stosuje się głównie jako wypełnienie maki-sushi lub jako dodatek do sałatek. 100g rzodkwi zawiera jedynie 20 kalorii i dostarcza ok. 40% dziennego zapotrzebowania na witaminę C

  • H3 -Surimi - 6 elementów

    Paluszki surimi są niskokaloryczne - zawierają około 100 kcal w 100 gramach produktu, składają głównie z węglowodanów (ponad 50%), białek (10-30%) i niewielkiej ilości tłuszczu.

    Z uwagi na zawartość mięsa rybiego paluszki krabowe zawierają korzystne dla człowieka kwasy omega3, witaminę B12

  • H4 -Tykwa - 6 elementów

    Tykwa jest także dobrym źródłem minerałów - cynku, fosforu, magnezu, manganu, miedzi, potasu, selen, sodu, wapnia i żelaza, a tym samym wpływa pozytywnie na stan kości, wzmacniając ich strukturę za młodu i opóźniając degenerację na starość. Minerały takie jak miedź i żelazo wspomagają również proces krążenia, zapobiegając anemii. Potas obecny w tykwie wspiera natomiast zdrowie samego serca, regulując działanie pompy sodowo-potasowej. Cynk dba z kolei o zdrowie skóry i szybkość gojenia ran.

  • H5 -Awocado - 6 elementów

    Awocado - ma właściwości przeciwzapalne,
    obniża cholesterol,
    zmniejsza ryzyko chorób serca i udarów,
    długo podtrzymuje uczucie sytości,
    reguluje ciśnienie krwi,
    wspiera układ immunologiczny,
    wspomaga wzrok,
    pozytywnie wpływa na stan skóry,
    utrzymuje równowagę wodno-elektrolitową organizmu,
    poprawia pracę mózgu,
    reguluje poziom cukru we krwi,
    pomaga w walce z miażdżycą,
    walczy z wolnymi rodnikami.

  • H7 -Łosoś - 6 elementów

    zmniejszanie stężenia triacylogliceroli w osoczu krwi;
    normalizowanie ciśnienia krwi;
    działanie przeciwzakrzepowe;
    zmniejszanie stężenia poziomu cholesterolu we krwi, co wpływa na działanie przeciwmiażdżycowe;
    hamowanie choroby wieńcowej serca i choroby niedokrwiennej serca;
    działanie przeciwzapalne i przeciwalergiczne przez hamowanie nadmiernej odpowiedzi immunologicznej;
    zmniejszanie tempa rozwoju cukrzycy typu 2;
    działanie przeciwnowotworowe;
    wzmaganie układu immunologicznego;
    zapobieganie depresji;
    zmniejszanie ryzyka wystąpienia otyłości przez hamowanie lipogenezy;
    pozytywny wpływ na skórę oraz wspomaganie leczenia chorób skórnych.

  • H8 Tuńczyk - 6 elementów

  • H9 Łosoś Pieczony - 6 elementów

    Niezależnie od odmiany łosoś jest rybą pełna zalet: bogata w białko, witaminy A, D i E. Należy do ryb tłustych, największą zaletą łososia są korzystne dla zdrowia kwasy tłuszczowe z grupy Omega-3.

  • H10 Marchew

    Marchew jest bogatym źródłem karotenoidów - związków, które są jednocześnie barwnikami odpowiadającymi za pomarańczowy kolor marchewki i przeciwutleniaczami. W marchewce można znaleźć wszystkie rodzaje karotenoidów Witamina C - 5,9 mg Tiamina - 0,066 mg Ryboflawina - 0,058 mg Niacyna - 0,983 mg Witamina B6 - 0,138 mg Kwas foliowy - 19 mg Witamina E - 0,66 mgWitamina K - 13.2 mg oraz minerały: Wapń - 33 mg Żelazo - 0,30 mg Magnez - 12 mg Fosfor - 35 mg Potas - 320 mg Sód - 69 mg Cynk - 0,24 mg

  • H11 Burak

    Zawarta w burakach witamina C zapobiega infekcjom, nowotworom i alergiom. Witamina B₁ z kolei wspomaga funkcjonowanie układu krwionośnego, mięśniowego, a także pamięci. Niestety nie uświadczymy w burakach zbyt wiele żelaza, co nie przeszkadza im wykazywać właściwości krwiotwórczych, m.in. ze względu na obecność kobaltu. Wapń zawarty w warzywie wydatnie wspiera kości i zęby, a magnez zwalcza negatywne skutki stresu oraz wspomaga funkcjonowanie mózgu. Ponadto sód i potas odpowiadają za gospodarkę wodną organizmu, mangan zaś wchodzi w skład m.in. enzymów. Co ciekawe, buraki posiadają w swoim składzie miedź, która odpowiada za gospodarkę żelaza, kości oraz kolagen

  • H12 Krewetka w tempurze

    Krewetki zawierają witaminy z grupy B - kobalaminę (witamina B12) odpowiadającą za produkcję czerwonych krwinek; niacynę (witamina B3), która reguluje metabolizm i pracę układu nerwowego. W składzie krewetek znajdziemy również fluor, jod, selen, wapń oraz - w nieco mniejszych ilościach - cynk, magnez i żelazo. Krewetki są też znakomitym źródłem astaksantyny, czyli barwnika z rodziny karotenoidów, cechującym się silnym działaniem przeciwutleniającym. Substancja ta spowalnia proces starzenia i rozwoju różnych chorób

  • H15 Szparag

    kwas foliowy, który jest niezbędnym pierwiastkiem dla kobiet planujących ciążę, ponieważ odpowiada za prawidłowy rozwój płodu. Kwas foliowy spowalnia proces starzenia i pomaga w regeneracji uszkodzonych komórek, wspomaga także pracę układu krążenia
    witaminy C i witamina E oraz beta-karoten - poprawiają kondycję skóry, włosów i paznokci
    asparagina - wspomaga pracę nerek i odpowiada za prawidłowy poziom nawodnienia organizmu
    wapń, fosfor, potas. Dwa pierwsze pierwiastki odpowiadają za kondycję kości i zębów. Z kolei wysoka ilość potasu oraz niska zawartość sodu w połączeniu z asparaginą sprawiają, że szparagi mają właściwości moczopędne
    glutation - wzmacnia układ odpornościowy, wspomaga wątrobę w procesie oczyszczaniu organizmu z toksyn, zapobiega rozwojowi komórek nowotworowych oraz choroby Alzheimera;
    błonnik - poprawia perystaltykę jelit
    inulina - prebiotyk odżywiający pożyteczne bakterie jelitowe, zapewnia prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego

Nigiri 2 szt

Nigiri 2 szt

Nigiri 2 szt
N1
  • Cały dzień

    NIGIRI AVOKADO 2 SZT

  • Cały dzień

    N3 NIGIRI PALUSZEK KRABOWY 2 SZT

  • Cały dzień

    N4 NIGIRI ŁOSOŚ SUROWY 2 SZT

  • Cały dzień

    N5 NIGIRI ŁOSOŚ PIECZONY 2 SZT

  • Cały dzień

    N6 NIGIRI TUŃCZYK 2 SZT

  • Cały dzień

    N7 NIGIRII KREWETKA EBI 2 SZT

  • Cały dzień

    N8 NIGIRI WĘGORZ UNAGI 2 SZT